医学・医療の電子コンテンツ配信サービス

isho.jp

0 ようこそ、ゲストさん
0

高齢者の機能レベルに応じた運動プログラム

フレイル対策実践ガイド【電子版】

山田 実(著) 荒井 秀典 (監)

筑波大学人間系教授 国立長寿医療研究センター理事長

出版社
新興医学出版社
電子版ISBN
 
電子版発売日
2020/04/20
ページ数
68ページ
 判型
B5
フォーマット
PDF(パソコンへのダウンロード不可)

電子版販売価格:¥3,850 (本体¥3,500+税10%)

印刷版ISBN
978-4-88002-789-0
印刷版発行年月
2020/04
ご利用方法
ダウンロード型配信サービス(買切型)
同時使用端末数
3
対応OS
iOS最新の2世代前まで / Android最新の2世代前まで
※コンテンツの使用にあたり、専用ビューアisho.jpが必要
※Androidは、Android2世代前の端末のうち、国内キャリア経由で販売されている端末(Xperia、GALAXY、AQUOS、ARROWS、Nexusなど)にて動作確認しています
必要メモリ容量
12 MB以上
ご利用方法
アクセス型配信サービス(買切型)
同時使用端末数
1
※インターネット経由でのWEBブラウザによるアクセス参照
※導入・利用方法の詳細はこちら

この商品を買った人は、こんな商品も買っています。

概要

高齢者の健康寿命を延ばしフレイルを防ぐためには、どのような運動を行えばいいのでしょうか? リハビリセラピストの効果的な指導とは? 運動のプログラムだけでなく、その指導のしかた、ポイント、声かけ、専門家としての視点まで、運動機能のレベル別にイラストでわかりやすく解説しました。

目次

監修の言葉
序文
本書の特徴と使い方
高齢者の機能レベルにあった運動プログラム 概論
機能レベル別運動プログラムⅠ:ロバスト編
①上肢筋レジスタンストレーニング
②体幹筋レジスタンストレーニング
③下肢筋レジスタンストレーニング
④エアロビックトレーニング
⑤バランストレーニング
⑥敏捷性トレーニング
⑦オーラルトレーニング
機能レベル別運動プログラムⅡ:プレフレイル編
①上肢筋レジスタンストレーニング
②体幹筋レジスタンストレーニング
③下肢筋レジスタンストレーニング
④エアロビックトレーニング
⑤バランストレーニング
⑥敏捷性トレーニング
⑦オーラルトレーニング
機能レベル別運動プログラムⅢ:フレイル編
①上肢筋レジスタンストレーニング
②体幹筋レジスタンストレーニング
③下肢筋レジスタンストレーニング
④エアロビックトレーニング
⑤バランストレーニング
⑥敏捷性トレーニング
⑦オーラルトレーニング
機能レベル別運動プログラムⅣ:要支援・介護編
①上肢筋レジスタンストレーニング
②体幹筋レジスタンストレーニング
③下肢筋レジスタンストレーニング
④エアロビックトレーニング
⑤バランストレーニング
⑥敏捷性トレーニング
⑦オーラルトレーニング
コラム: 安全面への配慮①
コラム: 安全面への配慮②
コラム: 安全面への配慮③
索引