不眠症に対する認知行動療法マニュアル 改訂版【電子版】
電子版販売価格：
¥
3,520
（本体：¥3,200 + 税10%）
- 出版社名
- 金剛出版
- 発行年月
- 電子版発売日
- ページ数
- 170ページ
- 判型
- B5
- 印刷版ISBN
- 978-4-7724-2171-3
- 電子版ISBN
- 978-4-7724-9775-6
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概要
本書は、対面で個人向けに、不眠のための認知行動療法（CBT-I）を行う際の実施手引きと患者向け資料をまとめたものである。
目次
まえがき
本書の特徴と構成
序章：不眠症に対する認知行動療法（CBT-I）とは何か？
コラム①
第1章 セッション１：不眠症の認知行動療法とは？
コラム②
第2章 セッション２：不眠症を理解しよう
コラム③
第3章 セッション３：意識的にからだをリラックスさせよう
コラム④
第4章 セッション４：適切な睡眠パターンを取り戻そう１
コラム⑤
第5章 セッション５：適切な睡眠パターンを取り戻そう２
コラム⑥
第6章 セッション６：不眠ループを断ち切ろう
第7章
①実臨床での実践の工夫
②DORAスイッチングとCBT-I併用による睡眠薬減薬の実践
③睡眠相後退を伴う不眠症に対するCBT-Iの実践
コラム⑦
コラム⑧
第8章 治療前後のアセスメント
コラム⑨
引用文献
付録
あとがき
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※導入・利用方法
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