目 次

I　総　論― 身体の安定性とスポーツ傷害 ―　(金岡恒治)
　【■1】運動器障害の発生メカニズム
　【■2】運動器障害の推定されるstage分類
　【■3】身体機能と活動性・競技パフォーマンス
　【■4】スポーツ障害の発生メカニズム
　　A．牽引性障害（引っ張り障害)
　　B．関節運動の不安定性による関節障害，インピンジメント障害

II　体幹筋トレーニングのエビデンス　　(大久保　雄)
　【■1】体幹筋の構造・機能についての基礎的知見
　　A．体幹筋の分類（ローカル筋・グローバル筋)
　　B．各体幹筋の機能解剖
　　C．身体運動時の体幹筋機能
　【■2】体幹筋トレーニングの筋活動様式
　　A．ドローイン
　　B．ブリッジエクササイズ
　　C．筋筋膜経線に沿った体幹筋トレーニング
　　D．腹筋運動
　　E．Active SLR

III　各　論
　第1章
　　 足部・下腿
　　【■1】足関節捻挫　(阿久澤　弘)
　　　A．症状と病態
　　　B．障害発生メカニズム
　　　C．整形外科的治療法
　　　D．足関節（距腿関節，距踵関節）の解剖学的特徴
　　　E．足関節捻挫発生と安定化機構や下肢アライメントとの関連
　　　F．足関節捻挫のメディカルリハビリテーション
　　　G．足関節捻挫のアスレチックリハビリテーション
　　【■2】足底腱膜炎　(阿久澤　弘)
　　　A．症状と病態
　　　B．障害発生メカニズム
　　　C．整形外科的治療法
　　　D．足部アーチの解剖学的特徴
　　　E．足底腱膜炎発生と安定化機構や下肢アライメントとの関連
　　　F．足関節捻挫のメディカルリハビリテーション
　　　G．足底腱膜炎のアスレチックリハビリテーション
　　【■3】アキレス腱障害　(阿久澤　弘)
　　　A．症状と病態
　　　B．障害発生メカニズム
　　　C．整形外科的治療法
　　　D．距【腿】関節の解剖学的特徴
　　　E．アキレス腱障害発生と安定化機構や下肢アライメントとの関連
　　　F．アキレス腱障害のメディカルリハビリテーション
　　　G．アキレス腱障害のアスレチックリハビリテーション
　　【■4】シンスプリント　(阿久澤　弘)
　　　A．症状と病態
　　　B．障害発生メカニズム
　　　C．整形外科的治療法
　　　D．足関節（距腿関節，距踵関節）の解剖学的特徴
　　　E．シンスプリント発生と安定化機構や下肢アライメントとの関連
　　　F．シンスプリントのメディカルリハビリテーション
　　　G．シンスプリントのアスレチックリハビリテーション
　　【■5】足部・下腿部の障害に対する体幹筋トレーニング介入効果のエビデンス　(今井　厚)
　　【■6】足部・下腿部の障害に対する体幹筋トレーニング方法の紹介　(小泉圭介)
　　　A．骨盤後傾・股関節伸展エクササイズ
　　　B．股関節伸展・外転・外旋エクササイズ
　　　C．バックブリッジ
　　　D．片脚デッドリフト/杖支持
　　　E．バランススクワット
　　　F．母趾球スタンディング 1
　　　G．母趾球スタンディング 2：上肢スイング

　第2章
　　膝・大腿
　　【■1】靱帯損傷　(小泉圭介)
　　　A．症状と病態
　　　B．障害発生メカニズム
　　　C．整形外科的治療法
　　　D．メディカルリハビリテーション
　　　E．アスレティックリハビリテーション
　　【■2】半月板損傷　(小泉圭介)
　　　A．病態と状態
　　　B．障害発生メカニズム
　　　C．整形外科的治療法
　　　D．メディカルリハビリテーション
　　　E．アスレティックリハビリテーション
　　【■3】大【腿】部肉離れ　(小泉圭介)
　　　A．病態と状態
　　　B．障害発生メカニズム
　　　C．整形外科的治療法
　　　D．メディカルリハビリテーション
　　　E．アスレティックリハビリテーション
　　【■4】膝・大【腿】部の障害に対する体幹筋トレーニング介入効果のエビデンス　(今井　厚)
　　　A．膝関節部の障害
　　　B．大腿部の障害
　　【■5】膝・大【腿】部の障害に対する体幹筋トレーニングの紹介　(小泉圭介)
　　　A．股関節伸展・外転・外旋エクササイズ
　　　B．スリング 1：On elbow swing
　　　C．スリング 2：インサイドブリッジ
　　　D．スリング 3：Spine climber
　　　E．片脚デッドリフト 1
　　　F．片脚デッドリフト 2：反対側つま先支持

　第3章
　　股関節・鼠径部
　　【■1】股関節唇損傷　(蒲田和芳)
　　　A．症状と病態
　　　B．障害発生メカニズム
　　　C．整形外科的治療法
　　　D．リハビリテーション
　　【■2】　グローインペイン　(蒲田和芳)
　　　A．グローインペイン治療小史
　　　B．症状と病態
　　　C．メカニズム
　　　D．整形外科的治療法
　　　E．リハビリテーション
　　【■3】　股関節・鼠径部の障害に対する体幹筋トレーニング介入効果のエビデンス　(今井　厚)
　　【■4】　股関節・股関節の障害に対する体幹筋トレーニング方法の紹介　(小泉圭介)
　　　A．ワイドスクワット
　　　B．ワイドスクワット＆ツイスト
　　　C．アウトサイドブリッジ
　　　D．インサイドブリッジ
　　　E．インサイドエクステンション
　　　F．スクワット内転誘導・外転誘導
　　　G．四股ふみ

　第4章
　　骨盤・仙腸関節
　　【■1】仙腸関節障害　(成田崇矢)
　　　A．症状と病態
　　　B．障害発生メカニズム
　　　C．整形外科的治療方法
　　　D．仙腸関節の解剖学的特徴
　　　E．仙腸関節障害のメディカルリハビリテーション
　　　F．仙腸関節障害のアスレティックリハビリテーション
　　【■2】仙腸関節障害に対する体幹筋トレーニングの紹介　(小泉圭介)
　　　A．骨盤後傾・股関節伸展エクササイズ
　　　B．バックブリッジ：両脚〜片脚
　　　C．スリングによるバックブリッジ：両脚〜片脚
　　　D．オーバーヘッドデッドリフト

　第5章
　　腰部・体幹
　　【■1】腰椎椎間関節障害・腰椎椎弓疲労骨折（分離症)　(金岡恒治)
　　　A．腰椎の解剖学的特徴と構造的安定化機構
　　　B．体幹筋による機能的安定化機構
　　　C．腰椎隣接関節の可動性
　　　D．ニュートラルゾーン
　　　E．腰椎椎間関節障害・腰椎椎弓疲労骨折（分離症)
　　　F．体幹安定性や腰椎アライメントとの関連
　　　G．アスレティックリハビリテーション
　　【■2】腰椎椎間板障害・椎間板ヘルニア　(金岡恒治)
　　　A．症状と病態
　　　B．障害発生メカニズム
　　　C．整形外科的治療方法
　　　D．構造的安定化機構
　　　E．機能的安定化機構・腰椎アライメントとの関連
　　　F．アスレティックリハビリテーション
　　【■3】筋筋膜性腰痛・筋付着部障害・体幹筋肉離れ　(金岡恒治)
　　　A．症状と病態
　　　B．障害発生メカニズム
　　　C．整形外科的治療方法
　　　D．機能的安定化機構
　　　E．メディカルリハビリテーション
　　　F．アスレティックリハビリテーション
　　【■4】腰部障害に対する体幹筋トレーニング介入効果のエビデンス　(今井　厚)　
　　【■5】腰部障害に対する体幹筋トレーニングの紹介　(小泉圭介)
　　　A．ドローイン
　　　B．ドローイン＋骨盤後傾
　　　C．骨盤固定からの片脚スイング
　　　D．Side trunk arc
　　　E．Side bilateral SLR
　　　F．フロントブリッジ 1：Hand-knee/Elbow-knee
　　　G．フロントブリッジ 2：Leg-high Hand-knee/Elbow-knee

　第6章
　　肩・肩甲帯
　　【■1】肩峰下インピンジメント症候群　(石川博明，村木孝行)
　　　A．症状と病態
　　　B．障害発生メカニズム
　　　C．整形外科的治療方法
　　　D．肩峰下インピンジメントに関連する解剖学的特徴
　　　E．肩峰下インピンジメントとアライメントや安定化機構との関連
　　　F．肩峰下インピンジメント症候群のメディカルリハビリテーション
　　　G．肩峰下インピンジメント症候群のアスレティックリハビリテーション
　　【■2】関節唇損傷　(石川博明，村木孝行)
　　　A．症状と病態
　　　B．障害発生メカニズム
　　　C．整形外科的治療方法
　　　D．関節唇損傷に関連する解剖学的特徴
　　　E．関節唇損傷とアライメント（関節位置）の関連
　　　F．関節唇損傷のメディカルリハビリテーション
　　　G．関節唇損傷のアスレティックリハビリテーション
　　【■3】肩関節不安定症　(石川博明，村木孝行)
　　　A．症状と病態
　　　B．障害発生メカニズム
　　　C．整形外科的治療方法
　　　D．肩関節不安定症に関連する解剖学的特徴
　　　E．肩関節不安定症とアライメント（関節位置）の関連
　　　F．肩関節不安定症のメディカルリハビリテーション
　　　G．肩関節不安定症のアスレティックリハビリテーション
　　【■4】肩関節障害に対する体幹筋トレーニング介入効果のエビデンス　(今井　厚)
　　【■5】上肢（肩・肘）障害に対する体幹筋トレーニングの紹介　(小泉圭介)
　　　A．腹臥位での上肢運動に対し腹筋群が収縮するか
　　　B．肩甲帯での支持による体幹安定性
　　　C．肩甲帯での支持下での上肢挙上と体幹安定性
　　　D．上肢での支持下での上肢挙上と体幹安定性
　　　E．上下肢による支持下での体幹安定性 ― 様々な肢位における上肢挙上位での体幹安定化

　第7章
　　肘部
　　【■1】内側側副靱帯損傷　(坂田　淳)
　　　A．症状と病態
　　　B．障害発生メカニズム
　　　C．整形外科的治療法
　　　D．肘関節の解剖学的特徴
　　　E．MCL損傷と安定化機構や上肢アライメントとの関連
　　　F．MCL損傷のメディカルリハビリテーション
　　　G．MCL損傷のアスレティックリハビリテーション
　　【■2】離断性骨軟骨炎　(坂田　淳)
　　　A．症状と病態
　　　B．障害発生メカニズム
　　　C．整形外科的治療法
　　　D．肘関節外側の解剖学的特徴
　　　E．OCDと安定化機構や上肢アライメントとの関連
　　　F．OCDのメディカルリハビリテーション
　　　G．OCDのアスレティックリハビリテーション
　　【■3】上腕骨外上顆炎　(坂田　淳)
　　　A．症状と病態
　　　B．障害発生メカニズム
　　　C．整形外科的治療法
　　　D．手関節・手部の構造安定化機構
　　　E．ECRBの解剖と手関節の機能的安定化機構
　　　F．上腕骨外上顆炎と安定化機構や上肢アライメントとの関連
　　　G．上腕骨外上顆炎のメディカルリハビリテーション
　　　H．上腕骨外上顆炎のアスレティックリハビリテーション
　　【■4】肘関節障害に対する体幹筋トレーニング介入効果のエビデンス　(今井　厚)

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