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新・養生訓【電子版】

健康本のテイスティング

岩田 健太郎(著) (著)

出版社
丸善出版
電子版ISBN
 
電子版発売日
2020/10/19
ページ数
316ページ
 判型
四六
フォーマット
PDF(パソコンへのダウンロード不可)

電子版販売価格:¥1,760 (本体¥1,600+税10%)

印刷版ISBN
978-4-621-30424-2
印刷版発行年月
2019/10
ご利用方法
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同時使用端末数
3
対応OS
iOS9.0以降 / Android5.0以降
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同時使用端末数
1
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概要

巷に溢れる医療情報の「何が真実・何がデマか」を知るには,目利き力の涵養が必要だ.感染症医の岩田健太郎医師と医療ジャーナリストの岩永直子氏が対談を行い,11冊の本をcritique(批評).健康本の吟味の仕方,受動喫煙やHPVワクチン問題,働き方改革,事故報道の在り方,編集者の姿勢,健康をめぐる諸問題もテイスティングした!

目次

序章 ダイアローグ(問答法)

第1部:医療情報の目利きになる

1章 健康になりたい人とそれを騙す人
    『健康を食い物にするメディアたち』
2章 統計に基づく正攻法の落とし穴
    『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』
3章 イワケンはこう考える・医療情報の二元性
    『絶対に、医者に殺されない47の心得』 
4章 イワケンはこう考える・ワクチン情報の是非
    『ワクチン副作用の恐怖』

第2部:食事で健康になる

5章 次は、海外だ! 「〇〇式」に学ぶ・究極のロジック
    『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』 
6章 ならば、これで、どうだ! 20万人の診療訓
    『医者が教える食事術 最強の教科書』
7章 嗜好と常習性を逆手にとった健康法
    『酒好き医師が教える 最高の飲み方』 
8章 50名の名医らが教える玉石混交(?)の健康法
    『最強の健康法 病気にならない最先端科学編』『最強の健康法 ベスト・パフォーマンス編』

第3部:睡眠で健康になる

9章 よく寝る大人も育つ、睡眠医学の今を知る
    『スタンフォード式 最高の睡眠』 

第4部:病を防ぐ達人になる

10章 一流にこだわる。川上から川下への流れ…
    『一流の人はなぜ風邪をひかないのか?』 
11章 「いにしえに学ぶ」の「いにしえ」は古いのか…?
    『養生訓』