ユーモアを生きる【電子版】

2500名を看取った医師が臨床でみてきたユーモアと笑い

――ユーモアがなければ、人間は生きていけない、そのくらい「ユーモア」や「笑い」は大切なのである。朝起きてから夜寝るまで「1回も笑わない」という生活をしている人は、ほとんどいないと思う。どこかで、私たちは笑っている。ユーモアや笑いというのは、人間の生活に欠かすことのできない、非常に重要な役割をもっているのである(本文より抜粋)。
筆者の経験した看取りの場面、川柳、学術研究等のさまざまな視点から、人が生きるうえで不可欠なユーモアや笑いを紹介。本書を手に、つらい局面も、ユーモアや笑いで乗り越えてほしい。

まえがき

第一幕　ユーモアと笑い

その一　ユーモアと笑い
笑いは人間存在の一部 / ユーモアとは / 笑いとホスピスケア / にもかかわらず笑う

その二　ユーモアの働き
ユーモアとは / ユーモアと駄洒落 / ユーモア学

その三　ユーモアの諸相
ユーモアは立場を超える / ユーモアのセンス / コーピングユーモア

その四　ユーモアと人のこころ
ユーモア志向性 / ユーモアとQOL / 受容とストレス / わかるということ

その五　ユーモアのセンスは育まれる
ユーモアセンスと認知 / ユーモアの育まれ方 / 悲しみが分かち合える人ほどユーモアがある / 心の余裕とユーモア

その六　いろいろなユーモア
リーダーのユーモア / 自己卑下ユーモア / 文化の違いとユーモア

その七　ユーモアのやり取り
ユーモアの双方向性 / 駄洒落とユーモアの違い / ユーモア療法 / いたわりのユーモア / 天国と地獄 / 三途の川 / 寒かった学会の日

その八　日常生活とユーモア
買いかぶり症候群 / 居眠りの二つの型 / 数字を細かくする / 金一封 / 風邪とマスク / 理事長ご苦労様 / なぞなぞ遊び / 三人旅 / 笑いは上から下へ

その九　川柳のおもしろさ

その十　日本のユーモア、西洋のユーモア
米国のユーモア / 西洋のユーモア / 日本の笑いの特徴 / 国民性を反映させたユーモア

その十一　ユーモア、笑いの研究
日本笑い学会 / 国際ユーモア学会 / 米国ユーモアセラピー協会 / 笑顔の研究 / 表情の研究 / 笑い測定器 / 笑いと健康


第二幕　われを忘れて笑う　対談 井上　宏


第三幕　ユーモア会議　対談 徳永　進