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臨床スポーツ医学 2018年10月号【電子版】

インナーマッスルとアウターマッスル

出版社
文光堂
電子版ISBN
 
電子版発売日
2021/08/17
ページ数
128ページ
 判型
B5
フォーマット
PDF(パソコンへのダウンロード不可)

電子版販売価格:¥2,970 (本体¥2,700+税10%)

印刷版ISSN
0289-3339
印刷版発行年月
2018/10
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概要

インナーマッスルとアウターマッスル
「インナーマッスルとアウターマッスル」特集として,インナーマッスルとアウターマッスルの解剖学/肩関節周囲,骨盤帯・体幹部のインナーマッスルとアウターマッスル/体幹のインナーマッスルトレーニング/股関節周囲のインナーマッスルとアウターマッスル/CKCトレーニング,PNFトレーニング,ヨガ,呼吸エクササイズとインナーマッスル ほか,連載として,【スポーツ医・科学に基づく筋力トレーニング】を取り上げる.

目次

【特集】
●インナーマッスルとアウターマッスルの解剖学/二村昭元ほか
●インナーマッスルとアウターマッスル-本当はグローバルマッスルとローカルマッスル?-/
 藤井康成
●インナーマッスルの解剖・生理学特性とトレーニング負荷・量/谷本道哉
●肩関節周囲のインナーマッスルとアウターマッスルの役割と機能/岩堀裕介
●肩関節周囲のインナーマッスルとアウターマッスルのトレーニング方法/飯田博己
●骨盤帯・体幹部のインナーマッスルとアウターマッスルの役割と機能/松浦由生子ほか
●骨盤帯のインナーマッスルとアウターマッスルのトレーニング方法/成田崇矢
●体幹のインナーマッスルトレーニング/小泉圭介
●股関節周囲のインナーマッスルとアウターマッスルの役割と機能/今井覚志ほか
●股関節周囲のインナーマッスルとアウターマッスルのトレーニング方法/見供 翔ほか
●CKCトレーニングとインナーマッスル/窪田智史ほか
●PNFトレーニングとインナーマッスル/市川繁之
●モーターコントロールエクササイズ(ピラティス・コアアライン®・サスペンション)による
 インナーマッスルへのアプローチ/武田淳也
●ヨガとインナーマッスル/中村尚人
●呼吸エクササイズとインナーマッスル/大貫 崇
【連載】
〈スポーツ医・科学に基づく筋力トレーニング〉第10回
●肩関節の筋力トレーニング/堀 雅隆ほか
【臨スポOPINION】
●SLAP損傷手術療法のコンセプト/杉本勝正
【臨スポニュース】